Zeit für neue Denkweisen, Ziele und Lösungsmöglichkeiten

Herzlich willkommen!

Mein Name ist Birgit Steitz, und ich freue mich, dass Sie hier sind. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yoga-Lehrerin begleite ich Menschen dabei, mit Herausforderungen wie chronischen Schmerzen, Depressionen, Entwicklungstraumata und belastenden Lebenssituationen einen neuen Umgang zu finden.

Meine Arbeit ist durch meine eigene Geschichte geprägt: Ich kenne die Belastungen chronischer Schmerzen und weiß, wie wichtig es ist, Körper und Geist als Einheit zu betrachten.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Begleitung von Menschen mit Entwicklungstraumata. Viele tragen unbewusste Prägungen aus der Kindheit, die das Leben im Hier und Jetzt beeinflussen. Mit einem achtsamen Ansatz helfe ich, diese Muster zu erkennen, anzunehmen und neue Wege zu finden.

Neben meiner therapeutischen Tätigkeit bringe ich Erfahrungen aus der Finanzwelt mit. Ich kenne den Druck und die Herausforderungen beruflicher Strukturen und lasse dieses Wissen in meine Arbeit einfließen.

Mein Ansatz verbindet Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Yoga und innere Kind-Arbeit. Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Resilienz und innerer Ruhe zu begleiten.

Ich lebe und arbeite in der Region Donnersberg/ Rheinhessen, weil mir die Menschen hier am Herzen liegen. Kraft finde ich in der Natur, Bewegung, Lesen und Reisen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, wie ich Sie bestmöglich unterstützen kann.

Herzlich,
Birgit Steitz